Aller au contenu 
2 jours/2 nuits
détente et équilibre
à partir de 390 €
Week-end Détente et Sophrologie en Ardèche
Une escapade reposante et ressourçante, loin de l’agitation du quotidien. Relâcher la pression et savourer la lenteur de vivre au coeur de la nature.
Ce que nous allons vivre
Un programme alliant sophrologie, méditation et autres ateliers pensés pour harmoniser corps et esprit
Des repas maison et savoureux préparés avec amour par nos hôtes passionnés
Des moments de partages et de connexion dans de charmants chalets en bois au coeur de la forêt ardéchoise
les dates
La promesse de ce séjour
Ne dit-on pas que la vie est une question d’équilibre ? Vous ressentez un grand besoin de faire une pause dans un cadre propice au repos ? De vous connecter à vous-même et revenir à qui vous êtes vraiment ? alors, cette évasion est faite pour vous !
Prochaines dates :
28 au 30 juin 2024
Plus que 5 places disponibles
13 au 15 septembre 2024
Plus que 9 places disponibles
Je vous recontacte pour répondre à vos questions !
Le séjour vous intéresse mais vous souhaitez plus d’informations ? Laissez-moi votre numéro de téléphone et je vous rappellerai pour répondre à vos questions !
Au programme
L’approche de ce week-end bien-être immersif est pensée pour régénérer le corps, optimiser et harmoniser son énergie. De ce fait, mieux appréhender son quotidien avec plus de joie et de vitalité !
A partir de 17h - Arrivée et installation des participants
19h30 - Présentation du séjour et explication du programme
20h - Dîner sain et fait maison : c'est le moment de faire connaissance !
A partir de 8h - Petit déjeuner maison déposé devant votre chalet
9h30 - Atelier "Notion de vérité" : expression et écoute de soi, lieu idéal de bien-être
12h - Déjeuner sain et fait-maison
13h à 15h30 - Temps libre : jacuzzi, balade, séance individuelle, atelier savon
15h30 à 18h - Atelier "Qu'est-ce que le bien-être ?" : définition personnelle du bien-être, écoute de soi
18h à 19h30 - Temps libre : jacuzzi, balade, séance individuelle, lecture
20h - Dîner sain et fait maison
A partir de 8h - Petit déjeuner maison déposé devant votre chalet
9h30 - Atelier « Qu’est ce que la capacité d'écoute ? » : s'écouter, écouter son corps et écouter les autres
12h - Déjeuner sain et fait-maison
13h30 - Clôture, partage et surprises
A partir de 15h30 - Départ des participants
votre professeur
Je suis Joé Roux, sophrologue
Au cours des dix dernières années, j’ai exploré l’éveil spirituel, la quête de la sérénité et les questionnements qui ont influencé ma vie.
Cette quête intérieure m’a conduit à tendre la main aux personnes demandant à être guidées. J’ai suivi des formations officielles pour renforcer mes connaissances. Au cœur de cette aventure, j’ai découvert une approche holistique fascinante : la sophrologie caycédienne.
- Diplômé de l'école de Sophrologie PACA
- +10 ans d'expérience en développement personnel
- Cabinet de sophrologie à Gardanne
le lieu
Chez Nico & Mumu, notre diététicienne
Le Moulin des Druides est un endroit chaleureux et hors du commun à Saint-Julien-du-Gua au coeur du parc régional des monts d’Ardèche.
Ce lieu est né de la concrétisation du projet de Muriel et Nicolas : accueillir et partager dans un lieu atypique et ressourçant. Ce lieu magique est entouré d’arbres, traversé par une rivière aux rochers majestueux. Une véritable parenthèse de bonheur où chacun peut se reposer, ressentir et découvrir.
- Au coeur de la forêt
- Traversé par une rivière
- Chalets en bois
Les chalets
Chalet en bois 20m2
Il y a 3 chalets disponibles. Chacun contient 3 couchages (1 couchage double et 1 individuel).
Tout équipé !
Draps, serviettes, cuisine équipée, salle-de-bain privée : vous n'avez qu'à poser vos valises et vous laisser guider.
Au coeur de la forêt
Les chalets sont situés au coeur de la forêt, à côté d'une rivière bordée de rochers.
Inclu dans le séjour
- Activités de groupe
- Repas maison
- Hébergement
- Accès jacuzzi
- Groupe privé
Non-inclu dans le séjour
- Transport
Où se déroule le séjour ?
En voiture
Le lieu est situé à environ 2h50 d'Aix et Marseille.
Le petit plus
Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Je me tient également disponible pour trouver des solutions avec vous !
les tarifs
Les formules
Individuel
Pour une personne- Hébergement pour 2 nuits
- Repas maison du vendredi soir au dimanche midi
- Sophrologie de groupe
- Atelier savon
- Accès jacuzzi
- Groupe privé
Double
Pour deux personnes- Hébergement pour 2 nuits
- Repas maison du vendredi soir au dimanche midi
- Sophrologie de groupe
- Atelier savon
- Accès jacuzzi
- Groupe privé
Triple
Pour trois personnes- Hébergement pour 2 nuits
- Repas maison du vendredi soir au dimanche midi
- Sophrologie de groupe
- Atelier savon
- Accès jacuzzi
- Groupe privé
Vous avez une question sur le séjour ? Je serais ravi d'y répondre
FAQ
Les questions fréquentes
Si vous ne trouvez pas de réponse à votre question, je vous invite à m’écrire. Je prendrais le temps de vous répondre dès que possible.
Les couchages sont organisés en fonction des formules choisies. Il y a 3 chalets disponibles et chaque chalet est composé d’un couchage en lit double et d’un couchage en lit mezzanine individuel. Vous pouvez opter pour un couchage individuel ou un couchage double.
Les tarifs sont régressifs en fonction de la formule choisie. Ils couvrent l’hébergement en pension complète, les séances de sophrologie et autres ateliers mis à disposition. Consultez les formules pour plus de détails.
Débutants ou praticiens expérimentés, les activités sont adaptées à tous les niveaux.
L’inscription se fait en ligne via le formulaire d’inscription. Vous recevez par la suite un mail de confirmation demandant des précisions supplémentaires pour le bon déroulement du séjour.
Le règlement du séjour se fait par virement bancaire aux coordonnées transmises dans le mail de confirmation. La totalité du montant du séjour est demandée pour réserver votre place.
Pensez à regarder vos spams.
En cas d’annulation, veuillez consulter la politique d’annulation.
réserver
Le formulaire de réservation
Complétez le formulaire ci-contre pour réserver votre place. Vous recevrez par mail le détails de votre inscription ainsi que les modalités de paiement.
Une fois votre inscription envoyée, vous recevrez par mail le détails de votre inscription ainsi que les modalités de paiement.
